Als je deze periode niet naar ons kunt komen voor je oedeemklachten, dan komen wij graag naar jou, met een serie videotips.
Tip 1: zo versoepel je een verharde oedeemplek
Onze oedeemtherapeut Martine vertelt je in deze video hoe je zelf een verharde plek in het oedeemgebied kunt versoepelen, waardoor hopelijk je klachten verminderen.
Oedeemtip: versoepelen van een verharde oedeemplek – Jouw Huidtherapeut
Als je niet naar ons kunt komen voor je oedeemklachten, dan komen wij graag naar jou, met een serie videotips.Onze oedeemtherapeut Martine vertelt je in deze video hoe je zelf een verharde plek in het oedeemgebied kunt versoepelen, waardoor hopelijk je klachten verminderen.Heb je hier vragen over? Neem gerust contact met ons op! Meer informatie over oedeem, vind je op onze website: https://jouwhuidtherapeut.nl/oedeemtherapie/ #oedeem #oedeemtherapie #oedeemtherapeut #lymfoedeem #lipoedeem #tipsvoorthuis #zelfzorg
Geplaatst door Jouw Huidtherapeut op Donderdag 26 maart 2020
Tip 2: zo breng je eenvoudig een zwachtel over je armkous aan
Oedeemtherapeut Martine vertelt je in deze video hoe je eenvoudig een zwachtel over je armkous kunt aanbrengen. “Het kan zijn dat je arm – ondanks dat je een armkous draagt – toch wat dikker wordt. Bijvoorbeeld doordat je in de tuin werkt, huishoudelijk werk doet of meer achter je computer zit. Dan is het verstandig om je arm tijdelijk te verzwachtelen. Daarvoor heb je een korte-rek zwachtel nodig en tape.”
De korte-rek zwachtel is op doktersrecept te krijgen bij de apotheek.
Eenvoudige zwachtelmethode bij lymfoedeem arm
Oedeemtips voor thuis • Onze oedeemtherapeut Martine laat in deze video zien hoe je eenvoudig een zwachtel over je armkous kunt aanbrengen.De korte-rek zwachtel is op doktersrecept te krijgen bij de apotheek.Heb je hier vragen over? Neem gerust contact met ons op!Meer informatie over oedeem vind je op onze website: https://jouwhuidtherapeut.nl/oedeemtherapie/#oedeem #oedeemtherapie #oedeemtherapeut #lymfoedeem #tipsvoorthuis #zelfzorg
Geplaatst door Jouw Huidtherapeut op Vrijdag 17 april 2020
Heb je vragen over je oedeembehandeling of over de tips voor thuis? Neem gerust contact met ons op!
